Esittely
Aloita muutos kohti tasapainoisempaa elämää ja parempaa suorituskykyä.
Tämä valmennus perustuu lääkäri Aki Hintsan kehittämään kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ohjelmaan. Se sisältää Hintsa Performance -valmentajien videoita ja pohdintatehtäviä, joiden tarkoitus on auttaa Sinut alkuun muutoksessa kohti tasapainoisempaa elämää ja parempaa suorituskykyä.
Kenelle kurssi soveltuu
eOppivan digitaaliset koulutukset ovat vain valtionhallinnon työntekijöille ja vaativat sisäänkirjautumisen.